2月5日（日）

今日のブログを担当します。
１年の藤原萌です。

今日は雨の為武道場で練習をしました

１つ１つのメニューで
意識しないといけないところを
意識しながらすることが出来ました。

でも、筋力が足りずに
完璧に出来ていないので、
今日出来なかったメニューを
出来るように練習していきます。

今日は色々な筋肉を使ったので
ご飯をしっかり食べて
お風呂に入ってマッサージなどをして
体のケアをしようと思います。

火曜日からはスキー実習があるので、
それに備えて体調管理をしていきます。





写真は私の愛犬と愛猫です😍

今は会えないから
いつも写真を見て癒されています☺️
また、次会えるまで頑張ります👍